De-a lungul anilor, pielea își pierde fermitatea, elasticitatea, apar ridurile și pliurile. Sexul frumos încearcă să facă totul pentru a întârzia manifestarea semnelor vizibile ale îmbătrânirii. Este păcat că uneori chiar și utilizarea regulată a produselor cosmetice scumpe nu dă efectul scontat și durabil. De ce se întâmplă asta?
Ce declanșează îmbătrânirea rapidă a pielii?
Mulți factori afectează starea pielii. Și anume:
- dietă dezechilibrată, inclusiv alimente prăjite, sărate, afumate, dulci;
- aer interior uscat în timpul sezonului de încălzire;
- factori de mediu negativi: vânt, praf, îngheț, gaze de eșapament, raze solare și așa mai departe;
- îngrijirea neadecvată a pielii sau absența completă a acesteia;
- lipsa de vitamine și minerale;
- stres și tulburări nervoase;
- luarea unor medicamente.
Să încercăm să ne dăm seama ce trebuie schimbat în viață, ce obiceiuri să scăpăm și care să le dobândim pentru a menține cât mai mult timp netezimea și frumusețea pielii.
Stil de viata sanatos
Oricât de banal ar suna, dar în primul rând trebuie să renunți la obiceiurile proaste. Fumatul și alcoolul cu siguranță nu promovează sănătatea și orice probleme cu corpul afectează imediat starea pielii. El devine deshidratat și arată plictisitor și flasc.
Asigurați-vă că acordați atenție cantității de apă pură pe care o beți. Cafeaua, ceaiul, băuturile cu zahăr și chiar sucurile proaspăt stoarse nu vor înlocui apa obișnuită. Trebuie să beți cel puțin 1, 5 litri pe zi. Cantitatea depinde de greutatea corporală.
Încercați să nu mâncați în exces: ridicați-vă de la masă când există încă o ușoară senzație de foame. Acest lucru este valabil mai ales pentru o masă de seară.
Dormi suficient. În somn, pielea se reînnoiește, așa că cu cât dormim mai mult, cu atât devenim mai frumoși. Înainte de a adormi, încearcă să te gândești doar la bine, visează și în niciun caz nu încearcă să te adânci în probleme nerezolvate. Pace și liniște ar trebui să fie tovarășii tăi fideli înainte de culcare. Amintiți-vă că lipsa regulată de somn se va manifesta foarte curând printr-o scădere a tonusului pielii feței și a întregului corp.
Mergeți în aer curat cât mai des posibil. Cu orice ocazie, ieșiți din oraș, în natură - cu siguranță va beneficia. Te vei întoarce acasă cu o roșie sănătoasă și o sclipire în ochi.
Masaj facial și gimnastică
Masajul facial și gimnastica fac minuni. Cu utilizarea regulată a acestor metode, pielea se transformă în câteva săptămâni. Faptul este că în timpul ședințelor de vindecare, circulația sângelui și procesele metabolice sunt accelerate. Celulele pielii primesc mai mulți nutrienți.
Masajul ușor se poate face acasă. Ardei la începutul procedurii, curăță-ți fața și spală-te pe mâini cu săpun. Cu atingeri ușoare ale vârfurilor degetelor, urmați strict liniile de masaj, apăsând ușor pe piele. Mișcările dvs. ar trebui să semene cu atingerea. Masajul va fi mai eficient dacă aplicați ser sau vă tratați fața cu cuburi de gheață făcute din ceai verde înaintea acestuia.
După aproximativ o săptămână, pielea va fi transformată, va deveni mai elastică și uniformă. De asemenea, masajul ajută să facă față umflăturilor.
Creme, seruri, loțiuni pentru îngrijirea pielii
Putem spune cu siguranță că produsele cosmetice sunt una dintre cele mai populare modalități de a transforma pielea feței. Este ușor să explic acest lucru: am cumpărat borcanul râvnit și l-am folosit pentru sănătatea ta. Dar astfel de fonduri nu dau întotdeauna efectul scontat. Femeile cumpără din ce în ce mai multe produse, inclusiv în îngrijirea pielii, dar problemele rămân. În acest caz, trebuie să contactați un cosmetician care vă va ajuta să alegeți un sistem de îngrijire. Dar doar unii dintre sexul frumos decid să facă acest lucru.
Dacă aveți timp și dorința de a crea produse anti-îmbătrânire cu propriile mâini, atunci este mai bine să începeți cu rețete simple. Vă oferim una dintre ele. Măsurați fiecare lingură de desert cu unt de cacao și unt de cătină. Se amestecă și se adaugă 3-4 picături dintr-o soluție uleioasă de vitamine A și E. Se aplică crema imediat după curățare pe pielea umedă. Pentru o eficiență maximă, acoperiți-vă fața cu celofan sau pergament. După aproximativ 15-20 de minute, resturile produsului trebuie îndepărtate cu un șervețel.
Puteți alterna această cremă cu cele industriale. Și asigurați-vă că urmăriți reacția pielii, deoarece chiar și produsele complet naturale nu sunt potrivite pentru toată lumea. De asemenea, au o reacție alergică.
Masti de netezire faciala
Cosmetologii sfătuiesc să includă măști în îngrijirea obișnuită a pielii. Din fericire, acum alegerea lor este grozavă, o puteți ridica pentru fiecare gust și portofel. Sau încercați și pregătiți propriile produse de netezire și anti-îmbătrânire. Principalul avantaj al acestor produse este naturalețea lor. Oferim mai multe rețete dovedite de mască.
- Mască cu ulei și banane.
Există doar două produse în această rețetă: banana și untul. Mai întâi curățați și curățați banana. Luați o lingură din fiecare ingredient și amestecați. Se întinde amestecul pe toată fața și se lasă 15-18 minute. Îndepărtați masca cu un tampon de bumbac înmuiat în apă caldă, apoi spălați cu apă caldă, ștergeți-vă pielea cu un cub de gheață și aplicați cremă hidratantă.
- Măști de amidon.
Cu ajutorul amidonului, puteți pune rapid pielea în ordine: netedă, faceți-o moale și matasoasă. Dacă nu ați introdus niciodată acest produs în rețetele de mască de casă, atunci asigurați-vă că experimentați. Suntem siguri că rezultatul vă va surprinde.
- Mască de amidon cu banane.
Se amestecă o jumătate de banană într-o grămadă și se combină cu o lingură de amidon de cartofi. Răspândiți masa rezultată într-un strat gros peste față folosind degetele sau o spatulă. Pentru expunere, va dura cel puțin o jumătate de oră. Clătiți masca cu apă la temperatura camerei.
- Mască cu suc de mere și amidon.
Marcați o lingură de amidon și smântână, amestecați și turnați o linguriță de suc de mere. Aplicați amestecul pe față. După 18-20 de minute, se spală cu apă caldă. Amestecul are un efect tonic, de strângere, netezeste perfect pielea. Efectuați tratamente de înfrumusețare de câteva ori pe săptămână timp de o lună.
- Mască de avocado.
Această mască îi va atrage pe cei cărora nu le place să pregătească produse multi-componente. Se compune dintr-un singur produs: avocado, care, chiar și singur, are un efect benefic asupra pielii. Transformați o parte din fruct în gruel și aplicați un strat uniform pe pielea întregii fețe, chiar și în zona ochilor. După 30 de minute, scoateți mușchiul cu un tampon de bumbac și spălați-l.